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2016年09月06日
こんにちは。
まだまだ暑いですが、スーパーの店頭には「栗」が出始めました。
皆さん、栗はどうやって食べますか?
栗の渋皮には強力な抗酸化作用を持つポリフェノールの一種「タンニン」という成分が含まれているのはご存知ですか。特にシミの原因となるメラミンを抑制する作用があり、美白を目指す女性にはもってこいです。
でも、渋皮を食べるのはちょっと・・・・・ですね。