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健康管理

2017年11月14日

44歳になり、とうとう青汁を飲み始めてしまいました。

もう2ヶ月が経ちますが、便通は確かによくなりました。

そのほかで特に改善したことはありませんが

一日分の野菜は確実に摂取しているというだけで

健康に気を付けていると自己満足しております。

風邪が流行っておりますが

きちんと予防接種もして乗り切りたいとおもいます。

 

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