痛い腰を庇いながら

昨日、最悪の海の中腰をぶつけて打撲した腰を庇いながら公園掃除、出来る範囲のラジオ体操終わりました❗良い天気も今日までなので大切に使いたいですね❗公園も桜が咲きました❗これから春本番ですね❗